Психологи объяснили, как мужчины переживают развод

Публика вовсю обсуждает изменения, произошедшие с бывшим мужем Алсу. На днях Ян Абрамов появился на светском мероприятии в совершенно преображённом виде — с новой причёской и даже бородой, которую раньше……

Читать далее

Подальше от муравьев и чужих глаз: 5 секретов секса на природе

Ах, весна — кружит голову и будоражит кровь… Это время, когда все цветет, поют птицы, а тела вспоминают, что они вовсе не созданы только для офисных стульев и диванных сериалов….

Читать далее

«Воспитание сильнее всего влияет на личность взрослого» и другие мифы о психическом здоровье

Всесторонний обзор современной психологии продемонстрировал, что большинство давних убеждений относительно психического здоровья и работы мозга нуждаются в пересмотре….

Читать далее

«Не чувствую, что отдыхаю»: что важно знать, планируя отпуск

Как научиться отдыхать так, чтобы действительно чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии? Этот вопрос волнует многих, особенно, когда приближается отпуск или выходные, ведь хочется насладиться ими по полной….

Читать далее

Из жизни психолога: Музыка — лекарство для души и разума

В разных языках мира существуют обозначения эмоциональных переживаний, не имеющие аналогов в русском языке. Одно из таких слов — tarab. Истинным меломанам это чувство, безусловно, знакомо….

Читать далее

«Настоящий самец»: по каким признакам можно определить мужчину с высоким тестостероном

Наверное, многие слышали о том, что высокий уровень тестостерона связан с повышенной сексуальностью мужчины. А по каким внешним признакам можно определить, что у мужчины повышен тестостерон?…

Читать далее

Что делать, если скучно дома: 20 идей, чем заняться

Время — самый дорогой ресурс нашей жизни. Давайте расходовать его с пользой. «Скука — эмоция, которую часто недооценивают, считая её признаком лени или недостатка впечатлений….

Читать далее

Арт-терапия, фитнес и трудоустройство: как московские НКО поддерживают женщин

В Москве женщинам оказывают разностороннюю помощь десятки некоммерческих организаций (НКО). Они поддерживают москвичек с детьми с особенностями здоровья, а также тех, кто оказался в сложной жизненной ситуации….

Читать далее

«Больница или ресторан»: Россиянкам рассказали, где встретить мужчину мечты

Юлия Варра заявила НСН, что в больнице можно встретить заботливого мужчину, а в ресторан нужно идти за мужчиной-лидером. При этом лучше всего знакомиться на бизнес-форумах….

Читать далее

Пожилая пара столкнулась с нетипичной проблемой в сексе

Секс-коуч Рич Юзвяк дал совет пожилой паре, которая столкнулась с нетипичной проблемой в интимной жизни. Письмо читательницы и ответ специалиста опубликовало издание Slate….

Читать далее

8 жизненных принципов для счастливой жизни, о которых вы не пожалеете

Беспринципные личности довольствуются сиюминутной выгодой, но не встречают уважения. Кроме того, в отсутствие ориентира им приходится полагаться на счастливый случай. Тем не менее стать девушкой с принципами может каждая….

Читать далее

Психолог посоветовала выбирать способ расставания исходя из степени близости

Краткосрочные отношения можно завершить по телефону, длительные — требуют разговора вживую. Для безболезненного разрыва с партнёром рекомендуется провести практику «отделения»….

Читать далее

Типы друзей, с которыми стоит ограничить общение

Друзья необходимы каждому для поддержания психологического равновесия, однако иногда именно самые близкие люди приносят эмоциональный дискомфорт, который разрушает вас изнутри….

Читать далее

Тренер на собственном опыте выяснил, какие преимущества для здоровья даёт подъём в 5 утра

Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, тренер по спортивным достижениям, персональный тренер и писатель, провёл эксперимент и в течение двух недель вставал каждый день в 5 утра….

Читать далее

Синдром спасателя: что это в психологии, причины, признаки, как избавиться

Постоянное желание помогать другим часто оказывается губительным. «Синдром спасателя — психологическое состояние, когда человек стремится помогать другим в ущерб собственным интересам, жертвуя собой ради блага остальных….

Читать далее