Книги вместо скролла: как вернуть чтение в свою жизнь и найти для него время
Вы наверняка слышали о пользе чтения: это и развитие эмпатии, и снижение стресса, и тренировка мозга.

Вы наверняка слышали о пользе чтения: это и развитие эмпатии, и снижение стресса, и тренировка мозга.
Проблема одиночества, особенно актуальная для женщин, обострилась в условиях цифровой трансформации общества.
Мы настолько привыкли опекать своих детей, что делаем это и тогда, когда они уже взрослые. И если раньше мы могли воспринимать это как должное, то сейчас это может стать проблемой….
У людей разных поколений, безусловно, разные ценности, убеждения и потребности. Отсюда и происходят конфликты, которые особенно заметны в расширенных семьях, где активное участие в жизни принимают бабушки и дедушки….
Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного. Чтобы ожидания сбылись, нужно ввести в практику новогодние интимные традиции, отметил в беседе с «Газетой….
Поездки повышают уровень свободы. Психолог Анастасия Кардиакос в беседе с «Радио 1» рассказала, как путешествия влияют на эмоциональный фон. По словам эксперта, смена обстановки положительно сказывается на психике….
Статистика показывает, что в новогодние каникулы интерес людей к сексу растет. Как рассказал «Газете.
Праздники — это период повышенных расходов. Покупка подарков для родных и близких, праздничные застолья, украшение дома и новогодней елки — все это требует не только времени и сил, но и……
Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного, а сталкиваются с обыденностью.
Чтобы не переругаться с родственниками во время новогодних праздников, важно спланировать активный отдых заранее, снизить планку ожиданий от взаимодействия друг с другом, ввести в день структуру и договориться о стоп-слове……
Это происходит к 39 годам. Родителям приходится оставаться активными и вовлечёнными в жизнь своих детей на более длительный срок. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Елена Соловьёва….
Публика вовсю обсуждает изменения, произошедшие с бывшим мужем Алсу. На днях Ян Абрамов появился на светском мероприятии в совершенно преображённом виде — с новой причёской и даже бородой, которую раньше……
Ах, весна — кружит голову и будоражит кровь… Это время, когда все цветет, поют птицы, а тела вспоминают, что они вовсе не созданы только для офисных стульев и диванных сериалов….
Вдумчивость — это черта, которая помогает тебе строить крепкие отношения и наполнять жизнь смыслом.
Всесторонний обзор современной психологии продемонстрировал, что большинство давних убеждений относительно психического здоровья и работы мозга нуждаются в пересмотре….
Как научиться отдыхать так, чтобы действительно чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии? Этот вопрос волнует многих, особенно, когда приближается отпуск или выходные, ведь хочется насладиться ими по полной….
В разных языках мира существуют обозначения эмоциональных переживаний, не имеющие аналогов в русском языке. Одно из таких слов — tarab. Истинным меломанам это чувство, безусловно, знакомо….
Наверное, многие слышали о том, что высокий уровень тестостерона связан с повышенной сексуальностью мужчины. А по каким внешним признакам можно определить, что у мужчины повышен тестостерон?…
Время — самый дорогой ресурс нашей жизни. Давайте расходовать его с пользой. «Скука — эмоция, которую часто недооценивают, считая её признаком лени или недостатка впечатлений….
Россиянам, которые тратятся на покупки ради положительных эмоций, нужно обратиться к психологу, заявила «Газете. Ru» финансовый консультант Екатерина Канивец….