Эксперты назвали топ-5 продуктов, которые согреют в холода
Зимой в меню нужно включать продукты, которые долго перевариваются и выделяют много энергии, рассказали эксперты портала «здоровое-питание.рф». В первую очередь это мясо, особенно свинина, говядина, птица, субпродукты и яйца.