Еда

Все привыкли к классическому варианту салата с курицей и ананасами. Однако в этот раз повар Аделина Гройсман рекомендует заменить заправку, отказавшись от вредного майонеза….

Всем известно, что хачапури — это блюдо грузинской национальной кухни. Ароматная и сытная лепешка с разнообразными начинками много лет назад покорила любителей быстрого перекуса, но как приготовить их в домашних……

Аналитический центр НАФИ, Общероссийская общественная организация «Деловая Россия» и Общественная палата Российской Федерации представили результаты исследования, с которыми ознакомилась редакция sfera.fm. Данные результаты показали, что все товарные к…

В Сети можно найти множество статей о продуктах с «отрицательной» калорийностью — якобы организм тратит на их переработку больше энергии, чем получает от их потребления….

Щавель является источником витаминов А, С и К, а также полезных микроэлементов, пишет «МК в Мурманске» со ссылкой на Роспотребнадзор.

Лайм и лимон похожи по содержанию пищевых волокон, углеводов, витаминов и минералов. Цитрусовые отличаются лишь количеством витамина С и химической структурой эфирных масел….

Сбалансированный и полезный ужин — залог хорошего самочувствия, крепкого сна и стабильного веса. Прежде всего, важно отдавать предпочтение белковой пище….

Хочется вкусный десерт, но дома отсутствует духовой шкаф? Не беда! Можно приготовить себе и гостям вкуснейшее желе из сметаны с орехами.

Ученые из австралийского Университета Нового Южного Уэльса разработали ультразвуковую машину для ускорения холодного заваривания молотых кофейных зерен, сообщает Ultrasonics Sonochemistry (US)….

Любителям фастфуда не стоит покупать пережаренные блюда, призвала в беседе с Пятым каналом руководитель группы биологических исследований ФИАН Светлана Димитриева….

Чтобы сделать хлеб более полезным, его нужно хранить в морозилке, рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Способ улучшить качества популярного продукта врач назвала россиянам в своем Telegram-канале….

Диетологи Лаура Бурак и Мэгги Михальчик рассказали о том, какими полезными свойствами обладают супы, и о том, как это блюдо может навредить организму….

Употребление одной чайной ложки меда в день не навредит здоровью.

«Много сахара есть нельзя!» — в один голос уверяют все сторонники здорового питания.

По словам специалистов, варенье легко готовить и в нем нет никаких вредных химических добавок.

А вы знали, что многие популярные блюда для завтрака совершенно не годятся для первого приема пищи?

Разделение продуктов на «хорошие» и «плохие» не поможет похудеть, так как подобная классификация в целом нецелесообразна.

С приходом холодов иммунитет снижается, организм начинает терять больше энергии, что отражается на нашем самочувствии.

С изюмом, сахаром, вареньем и мармеладом — каких только булочек не бывает.

Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о том, как можно справиться с зависимостью от кофе. Об этом пишет издание «Лайф».