ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ Классический общий массаж
Классический массаж вручную основан на использовании 4 основных приемов: поглаживание, разминание, растирание и вибрация. Их можно комбинировать для увеличения эффекта.
Основные приемы классического массажа:
Поглаживание – отличное начало и завершение любого массажного сеанса. Он может использовать как основной прием и вспомогательный для разогревания мышц.
Растирание способствует растягиванию поверхностных тканей. Его используют по ходу лимфатических сосудов и движения крови и против нее. За счет высокой силы надавливания руки не скользят по телу, а сдвигают кожу и мышцы в процессе движения.
Разминание – техника классического массажа, когда массажист захватывает, сжимает, растягивает, сдвигает и сдавливает кожу и мышечные ткани. Все процедуры выполняются попеременно.
Вибрация – прием в массаже, направленный на создание колебательных движений с разной скоростью и амплитудой. Способствует повышению эластичности и упругости тканей.
Общий массаж руками – эффективный способ определить болезненные точки и влиять на них.
Просмотреть цены
